Commentaires d'utilisateurs pour le Plank workout BeStronger
Plank workout BeStronger
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Une application complète pour Android, par BeStronger.
La planche est un exercice simple et efficace pour développer la force des muscles abdominaux, qui constituent le cœur de votre corps. La raison principale en est que ces muscles ne réagissent pas tous à l'entraînement au même rythme, et qu'il...